产后该如何远离妇科炎症？

时间:2019-05-04 10:04来源:植物耀素

注意这几点会对你远离妇科炎症有帮助。

【没干的小内内别穿】

在南方，经常会遇到回南天，或是阴雨天，衣服会有晒不干的时候，遇上晾不干的小内内千万不要穿。

因为，各种霉菌、螨虫都是很喜欢潮湿环境，在穿之前用取暖器烤一烤再穿，高温下绝大多数的霉菌都能被杀死。

要是不放心，可以再用热水烫一烫，洗一遍，重新晾干了再穿。

【公共厕所的卷纸不要用】

私处娇嫩，用的纸巾要格外注意，公共厕所的卷纸不要用，放在公共的空间里的卷纸，接触了很多细菌，还是用自己携带纸巾比较放心。

【卫生巾不要长期放在厕所】

经期抵抗力较低，正是病菌细菌容易入侵的时候。

所以，已经打开的卫生巾，不要长期存放在厕所。因为，厕所内比较阴暗潮湿，很容易滋生细菌、霉菌。如果用了这样的卫生巾，比较容易引发妇科炎症。

【做好产后护理】

做好产后护理、康复。产后需要适当运动，但忌剧烈运动，也要恢复好了再过性生活；减少局部湿热，保持身体干爽、洁净。

当然，如果想要彻底远离妇科炎症，还是要想办法提高自身的抵抗力，多补充营养、锻炼身体，注意私处的科学养护，让自己不容易被病菌侵入。