关于羞羞后防感染，这六招你要学会
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方法1
干净、清洁
持私密处的清洁，对于女性来说，是绝对要做的一件事。用专门的洗液，泡沫款的在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。 我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。
方法2 修剪体毛
最好的方法就是“剪”。
热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。
修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。 我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。
那么，如何修剪体毛呢-虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让你的亲密爱人来为你整理花园。
方法3 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌
平常可做做收紧骨盆附近的肌肉和PC肌的运动。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。 这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
方法4 禁止V区感染
女性朋友，为了防止妇科病的发生，还要保护私密处不受病菌感染。百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。 此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
方法5
使用避孕套
健康男性体液中的UTI酶蛋白，是女性尿道炎的“凶手”。 套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒等等，都能被套子“套”住呦!
方法6 保持滋润
性生活时，干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。 那么，如何修剪体毛呢-虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让你的亲密爱人来为你整理花园。
方法3 收紧骨盆附近的肌肉和PC肌
平常可做做收紧骨盆附近的肌肉和PC肌的运动。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。 |
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