宫颈纳囊是慢性宫颈炎当中的一种表现，由于慢性宫颈炎与宫颈癌关系非常密切，在长期炎症刺激下，少数慢性宫颈炎患者具有恶变倾向，因此对于宫颈纳囊女性一定要重视起来。本期耀学堂就来讲讲宫颈纳囊的那些事吧~

宫颈纳囊又叫宫颈纳氏囊肿，是宫颈糜烂愈合过程中，新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管内，将腺管阻塞，使腺体内分泌物不能外流而潴留其中，导致腺腔扩张，形成大小不等的囊形肿物，故也称为子宫颈腺潴留囊肿。

1、平时应注意卫生，用弱酸性女性护理液清洗外阴保持阴道自洁功能，防止病原菌侵入。

2、平时房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

4、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

7、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

8、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

9、宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。

由于宫颈纳囊属于慢性宫颈炎症病变，只有当宫颈炎发作时表现为白带增多，由于感染的病原菌不同，白带可为粘稠的或脓性的，有时有异味外，多数没有明显症状，你基本上没有什么感觉。所以姐妹们一定要多加关注留意啦~